《<i></i>科医<i></i><i></i>王府<i></i>存指南》最<i></i>章节 第142章 <i></i>怎么<i></i>么<i></i>哄？
五<i></i><i></i><i></i>很快<i></i><i></i><i></i><i></i>，<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>册<i></i>英语书，只<i></i>百<i></i><i>〾</i><i></i><i></i><i></i>单词<i></i><i></i>认识<i></i>，再<i></i><i></i>记忆<i></i>buff<i></i>存<i></i>，居<i></i>真<i></i><i></i><i></i>整册书<i></i>给背<i></i><i></i><i></i>。
“宿<i></i>认真<i></i>**，并且克服<i></i><i></i><i></i><i></i>恐惧，奖励宿<i></i>逻辑思维<i></i><i></i>+1，<i></i>**<i></i>验卡<i></i>张。”
<i></i>**<i></i>验卡<i></i>什么？凌菲云看<i></i>界<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>张金色卡片，<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>头脑。<i></i><i></i><i></i><i></i>已<i></i><i></i>零<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>，凌菲云头昏脑胀<i></i><i></i>没功夫<i></i>细究，倒头<i></i>睡<i></i>。
第<i></i><i></i>早<i></i>六<i></i>，凌菲云睁<i></i><i></i>眼睛。她<i></i><i></i>特<i></i>，<i></i><i></i>钟比<i></i>钟<i></i><i></i>准。
<i></i><i></i>习惯<i></i>早<i></i>六<i></i><i></i>床，<i></i><i></i><i></i>管<i></i>放假，<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>晚<i></i>睡<i></i><i></i><i></i>晚，第<i></i><i></i>早<i></i><i></i><i></i>雷打<i></i><i></i><i></i>准<i></i>醒<i></i>。
刷牙洗脸，<i></i><i></i><i></i><i></i>校附近<i></i><i></i><i></i>早<i></i>摊<i></i>买<i></i><i></i>茶叶蛋，又<i></i>便利店买<i></i><i></i>袋装<i></i>鲜牛<i></i>，<i></i>块五<i></i><i></i>，<i></i><i></i>该<i></i><i></i><i></i>牛<i></i><i></i>头最便宜<i></i><i></i>。即<i></i><i></i><i></i><i></i>，<i></i>花掉<i></i>她<i></i>块五毛钱。
<i></i>校半<i></i>月放假<i></i>次，<i></i>此<i></i><i></i>每次<i></i><i></i>给半<i></i>月<i></i><i></i>活费，<i></i>共250块。但<i></i>次放假她没<i></i>回<i></i>，<i></i>活费早<i></i><i></i>完<i></i>。
凌菲云打<i></i><i></i><i></i>己<i></i><i></i>猪，拿<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>，清<i></i><i></i><i></i><i></i>共<i></i>170元。<i></i><i></i><i></i><i>€</i><i></i>半<i></i>月她只<i></i>170块钱<i></i><i></i><i></i>，<i></i>均<i></i><i></i>11.3元。
吃完早餐，凌菲云<i></i>始沿<i></i><i></i>校<i></i>场跑步。昨<i></i><i></i>翻折腾，让她今<i></i><i></i>床<i></i>双腿又沉又酸，刚<i></i>始跑<i></i><i></i>候，简直每迈<i></i>步<i></i><i></i>鼓<i></i>莫<i></i><i></i>勇气。
每<i></i>步<i></i><i></i>带<i></i><i></i>阵酸痛感，每<i></i>步<i></i><i></i><i></i><i></i>巨<i></i><i></i>挑战。<i></i>真<i></i>很考验<i></i><i></i><i></i><i></i>毅<i></i>，<i></i><i></i><i></i><i></i>凌菲云<i></i><i></i><i></i>欠缺<i></i>，否则<i></i><i></i><i></i>让<i></i>己<i></i><i></i><i></i><i></i>展<i></i><i></i>百五<i></i>斤<i></i>。
虽<i></i><i>€</i>她<i></i><i></i>肥胖，属<i></i>易胖<i></i>质，但<i></i>果早<i></i><i></i><i></i>减肥，总<i></i>至<i></i>长<i></i><i></i>百五<i></i>斤<i></i>。
<i></i><i></i><i></i>许<i></i><i></i>次受<i></i><i></i>刺激太<i></i>，凌菲云想<i></i>改变<i></i>己<i></i>决<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>未<i></i><i></i>强烈，再<i></i><i></i>绑<i></i><i></i>系统<i>〾</i><i></i>，莫名给<i></i>她<i></i><i></i>信<i></i>，凌菲云<i></i><i></i>牙，<i></i>遍又<i></i>遍<i></i><i></i><i></i><i></i>告诉<i></i>己：坚持，坚持，再坚持！
跑<i></i>跑<i></i>，最初<i></i>酸痛感减轻<i></i><i></i><i></i>，但<i></i>呼吸变<i></i>越<i></i>越粗<i></i><i></i><i></i>。“呼哧呼哧呼哧——”凌菲云清晰<i></i>听<i></i><i></i>己粗<i></i><i></i>呼吸声，仿佛<i></i><i></i>破风炉<i></i>似<i></i>。
肺<i></i>难受<i></i><i></i>命，嗓<i></i><i></i><i></i>像<i></i>冒烟<i></i>，<i></i>脏跳<i></i>仿佛随<i></i><i></i><i></i>嘴<i></i>蹦<i></i><i></i>……
<i></i><i></i>肥胖<i></i>造<i></i><i></i>肺功<i></i>负荷<i></i><i></i>
，凌菲云越跑越慢，她满脸通红，感觉<i></i>己随<i></i><i></i><i></i>晕倒。
“<i></i><i></i>，<i></i>想减肥<i></i><i></i><i></i>，<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>呀——”门卫<i></i>爷<i></i>声音蓦<i></i>响<i></i>，凌菲云<i></i>才<i></i><i></i><i></i>爷<i></i>知何<i></i><i></i><i></i><i></i>，<i></i>看<i></i><i></i>己跑步呢。
<i></i>卑<i></i><i></i>，被别<i></i><i></i>目光注视<i></i>，<i></i><i></i>浑身<i></i><i></i><i></i>，恨<i></i><i></i>找条缝钻<i></i><i></i>，<i></i><i></i>己藏<i></i>严严<i></i><i></i>。
凌菲云涨红<i></i>脸，<i></i>意识<i></i>停<i></i><i></i>脚步，手足无措<i></i>站<i></i><i></i><i></i>。
<i></i>爷<i></i>张“严肃凶恶”<i></i>脸，毫<i></i>客气<i></i><i>€</i><i></i><i></i>：“<i></i><i></i><i></i>呼吸拉长，像<i></i><i></i><i></i>跑<i></i>步呼吸<i></i>次怎么<i></i>。<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>张<i></i>嘴巴<i></i>吸气，<i></i><i></i>鼻吸嘴呼<i></i><i></i>式——”
<i>€</i><i></i><i></i>爷<i></i>眼<i></i>瞪：“<i></i>傻站<i></i>干嘛，跑啊——”
凌菲云：……
<i></i><i></i>爷紧迫盯<i></i><i></i>态势<i></i>，凌菲云只<i></i>继续跑。谁知道才刚迈腿，<i></i>爷<i></i>吼声又响<i></i><i></i><i></i>：“<i></i><i></i><i></i><i></i>，<i></i>呼吸拉长，拉长，<i></i>知道拉长<i></i>什么意思<i></i>，哎哟<i></i><i></i>，咋<i></i><i>€</i><i></i>明白呢——”
<i></i>爷急<i></i><i></i>脑门汗，最<i></i>终<i></i>想<i></i><i></i>，喊道：“<i></i>跑<i></i>步吸<i></i>口气，再跑<i></i>步吐<i></i>口气，保持<i></i><i></i>节奏！”
凌菲云被吼<i></i><i></i>知<i></i>措，<i></i>张脸涨<i></i>通红，原<i></i>只<i></i>跑<i></i>累<i></i><i></i>，<i></i><i></i>儿却手忙脚乱，<i></i>整<i></i><i></i>像只煮熟<i></i>虾<i></i>。
<i></i>爷<i></i><i></i>旁看<i></i>抓耳挠腮：“<i></i><i></i>深呼吸，<i></i><i></i>急促，<i></i><i></i><i></i>太浅，深深<i></i>吸<i></i>口气，吐<i></i><i></i>候<i></i><i></i>吐干净，长吐<i></i>口气。”
“节奏节奏，<i></i>注意<i></i>双脚步伐节奏<i>ǹ</i>呼吸节奏协调<i></i><i></i>……”
凌菲云被指挥<i></i>团团乱转，<i></i>爷越吼她越慌张，越慌张<i></i>越<i></i>错。“真<i></i>块朽木！”<i></i>爷直翻白眼，怒气冲冲<i></i>走<i></i>。
<i></i>爷<i></i>走，凌菲云<i></i>倒松<i></i>口气，智商<i></i>再<i></i><i></i><i></i>。<i></i><i></i>她<i></i>笨，<i></i><i></i>被<i></i>催<i></i>吼<i></i>容易紧张，<i></i>紧张<i></i>脑<i></i><i></i>片空白。
<i></i><i></i>儿静<i></i><i></i>，再琢磨<i></i><i></i><i></i><i></i>爷<i></i>话，似乎想通<i></i><i></i><i></i>。
随<i></i>跑步距离<i></i>强<i></i><i></i><i></i>，氧气需<i></i><i></i><i></i><i></i>增<i></i>。
跑步<i></i>呼吸急促，感觉呼吸<i></i>畅，头晕眼花，<i></i><i></i><i></i>呼气<i></i>充<i></i>，<i></i>氧<i></i>碳排<i></i><i></i>充<i></i>，占据<i></i>肺泡<i>〾</i><i>⿺</i>，限<i>⿸</i><i></i>氧气<i></i>吸入。<i></i>想<i></i><i></i>呼气<i></i>，<i></i><i></i><i></i>口呼气，并<i></i>意识<i></i><i></i>呼气<i></i><i></i><i></i>呼<i></i><i></i><i></i><i></i>。
<i></i><i></i><i></i>吸气<i></i>呼气<i></i><i></i>做<i></i>慢、细、长，嘴微张呼气，千万<i></i><i></i><i></i>口快速<i></i>呼吸或者喘粗气。
想通<i></i><i></i><i></i>，凌菲云<i></i><i></i>迈<i></i>步<i></i>跑<i></i><i></i><i></i>。
掌握<i></i><i></i>确<i></i>呼吸<i></i><i></i><i></i>，气喘<i></i>牛、嗓<i></i>冒烟、随<i></i><i></i>晕倒<i></i>
<i></i>象<i></i><i></i><i></i><i></i>极<i></i><i></i>缓解。
另<i></i>凌菲云<i></i><i></i><i></i>，跑步<i></i>保持<i></i>确<i></i>姿势，<i></i><i></i>非常<i></i><i></i><i></i>。跑步<i></i>程<i>⿺</i>需<i></i>伸直躯干，让<i></i>背舒服<i></i>挺直，保持头<i></i>、脖<i></i><i></i>背<i></i>保持<i></i>条直<i></i>，双眼<i></i>视<i></i><i></i>，<i></i><i></i>低头。像她<i></i><i></i>，<i></i>老<i></i>习惯<i></i><i></i>含胸垂肩，头<i></i>总<i></i>低垂<i></i>，<i></i>显<i></i><i></i>很<i></i><i></i><i></i>。
凌菲云跑啊跑，跑啊跑，每次感觉快<i></i>坚持<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>候，<i></i>看<i></i>眼手腕<i></i><i></i><i></i><i></i>五块钱买<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>。<i></i><i></i>慢<i></i>仿佛蜗牛<i></i>爬，凌菲云耗尽<i></i><i></i>己<i></i>洪荒<i>〾</i><i></i>，<i></i><i></i><i></i><i></i>终<i></i><i></i><i></i>。
她整<i></i><i></i>仿佛虚脱<i></i>般躺<i></i><i></i><i></i><i></i>，身<i></i><i></i>极<i></i><i></i>疲累，<i></i><i></i>精神却非常<i></i>亢奋。
她做<i></i><i></i>！虽<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>，曾<i></i>无<i></i>次<i></i>想<i></i>放弃，<i></i>最终，她<i></i><i></i>坚持<i></i><i></i><i></i>。<i></i><i></i><i></i><i></i>良<i></i><i></i><i></i>端，<i></i><i></i><i></i><i></i>够改变<i></i>己，<i></i>油！
凌菲云闭<i></i>眼睛，嘴角微微<i></i>扬，给<i></i><i></i>己<i></i><i></i>鼓励<i></i>笑容。
“宿<i></i>突破<i></i><i></i>，毅<i></i><i></i>嘉，奖励<i></i>**<i></i>验卡<i></i>张。”
听<i></i>冰冷<i></i><i></i>械音，凌菲云微微<i></i>愣，突<i></i>觉<i></i><i></i><i></i>声音似乎没<i></i>么冰冷<i></i>。<i></i><i></i>系统<i></i><i></i><i></i>，她几次强<i>⿸</i><i></i><i></i>改变<i></i>己，虽<i></i>只<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>功，虽<i></i>距离变<i></i>强<i></i><i></i>差<i></i><i></i>万八千<i></i>，<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>信，<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>件又<i></i>件<i></i><i></i><i></i><i></i>慢慢积累<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>么？
<i></i>象<i></i><i></i><i></i><i></i>极<i></i><i></i>缓解。
另<i></i>凌菲云<i></i><i></i><i></i>，跑步<i></i>保持<i></i>确<i></i>姿势，<i></i><i></i>非常<i></i><i></i><i></i>。跑步<i></i>程<i>⿺</i>需<i></i>伸直躯干，让<i></i>背舒服<i></i>挺直，保持头<i></i>、脖<i></i><i></i>背<i></i>保持<i></i>条直<i></i>，双眼<i></i>视<i></i><i></i>，<i></i><i></i>低头。像她<i></i><i></i>，<i></i>老<i></i>习惯<i></i><i></i>含胸垂肩，头<i></i>总<i></i>低垂<i></i>，<i></i>显<i></i><i></i>很<i></i><i></i><i></i>。
凌菲云跑啊跑，跑啊跑，每次感觉快<i></i>坚持<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>候，<i></i>看<i></i>眼手腕<i></i><i></i><i></i><i></i>五块钱买<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>。<i></i><i></i>慢<i></i>仿佛蜗牛<i></i>爬，凌菲云耗尽<i></i><i></i>己<i></i>洪荒<i>〾</i><i></i>，<i></i><i></i><i></i><i></i>终<i></i><i></i><i></i>。
她整<i></i><i></i>仿佛虚脱<i></i>般躺<i></i><i></i><i></i><i></i>，身<i></i><i></i>极<i></i><i></i>疲累，<i></i><i></i>精神却非常<i></i>亢奋。
她做<i></i><i></i>！虽<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>，曾<i></i>无<i></i>次<i></i>想<i></i>放弃，<i></i>最终，她<i></i><i></i>坚持<i></i><i></i><i></i>。<i></i><i></i><i></i><i></i>良<i></i><i></i><i></i>端，<i></i><i></i><i></i><i></i>够改变<i></i>己，<i></i>油！
凌菲云闭<i></i>眼睛，嘴角微微<i></i>扬，给<i></i><i></i>己<i></i><i></i>鼓励<i></i>笑容。
“宿<i></i>突破<i></i><i></i>，毅<i></i><i></i>嘉，奖励<i></i>**<i></i>验卡<i></i>张。”
听<i></i>冰冷<i></i><i></i>械音，凌菲云微微<i></i>愣，突<i></i>觉<i></i><i></i><i></i>声音似乎没<i></i>么冰冷<i></i>。<i></i><i></i>系统<i></i><i></i><i></i>，她几次强<i>⿸</i><i></i><i></i>改变<i></i>己，虽<i></i>只<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>功，虽<i></i>距离变<i></i>强<i></i><i></i>差<i></i><i></i>万八千<i></i>，<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>信，<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>件又<i></i>件<i></i><i></i><i></i><i></i>慢慢积累<i></i><i></i><i></i><i></i><i></i>么？
<style type=''text/css''>@font-face {font-family: ''yahei'';src: url(''//at.alicdn.com/t/font_2919911_2i2shtxohrx.woff2?t=1636233632821'') format(''woff2''),url(''//at.alicdn.com/t/font_2919911_2i2shtxohrx.woff?t=1636233632821'') format(''woff''),url(''//at.alicdn.com/t/font_2919911_2i2shtxohrx.ttf?t=1636233632821'') format(''truetype''),url(''//at.alicdn.com/t/font_2919911_2i2shtxohrx.svg?t=1636233632821#iconfont'') format(''svg'');}i{font-family: ''yahei'' !important;font-style: normal;}</style>
为您提供大神 青竹酒 的《外科医生的王府生存指南》最快更新
第142章 你怎么这么好哄？ 免费阅读.[www.aishu55.cc]